Couperose is een vervelende huidaandoening, maar wat is het nu eigenlijk en wat kan je er aan doen?
Couperose is een te grote toename of uitzetting van de bloedvaatjes. Het kan ontstaan door een ontstekingsreactie van de huid, aanleg, maar ook door hormonale veranderingen of leefstijl. Aderwanden kunnen hierdoor verslappen waardoor de vaatwandjes permanent verwijden. Hierdoor kan een bloedvattekening ontstaan, met name op de wangen maar ook centraal op het voorhoofd, decolleté, op de kin en op de neus. Couperose begint meestal rond de leeftijd van 20 jaar. Vooral mensen met een licht huidtype en een dunne huid hebben hier last van. Couperose is niet schadelijk, maar de vaatjes worden vaak wel als storend ervaren.
Beïnvloedbare factoren die couperose kunnen verergeren
- Roken
- Te heet douchen / baden / stomen
- Te scherpe kruiden eten
- Alcohol
- Hormoonveranderingen
- Sauna
- Zon
- Te hard uitdrukken van verstopte poriën/ mee-eters
Tips om couperose te voorkomen
- De huid moet altijd goed verzorgd worden met een goede verzorgende/beschermende dag- en nachtcrème
- Houd de huid gehydrateerd
- Gebruik couperose crème om couperose te voorkomen
- Voorkom grote temperatuurverschillen van de huid. Ook sauna en bubbelbaden kunnen couperose opwekken en verergeren
- Gebruik in de zon altijd een hoge factor op het gelaat en decolleté.
- Ga niet onder de zonnebank. Dit maakt de couperose erger. Gebruik een gekleurde dagcrème om toch een kleurtje te hebben op het gelaat
- Let op voeding en drank. Alcohol en specerijen kunnen couperose opwekken en verergeren
- Stop met roken. Roken maakt de couperose erger en door roken kan couperose ontstaan
